体检常识 男性体检有哪些认识误区

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随着生活水平的提高,男性对健康的意识也逐渐增强,聪明的男性会定期的去医院做体检,这样对于他们来说是对健康的一种正确投资。但是有些男性对于体检还存在着一些误区,今天小编就给大家普及一下男性体检小常识,为大家解读那些误区以及男性一生中必做的十五项检查。

体检常识 男性体检有哪些认识误区

由于现在工作压力大,应酬多,男性经常透支着自己的身体机能。因此,定期体检对于他们来说非常重要。但是很多男性对于体检还存在着一些误区,下面我们就一起来了解一下男性对于体检的误区都表现在哪些方面。

误区1:现在担心心脏病太早

专家视点:实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后有明显气短等症状时,情况就已经很严重了。

专家忠告:男性应在年轻时就保持正常体重,保持低胆固醇水平和经常的锻炼。生活中出现心脏不适现象时,建议做一次心脏检查,以便早期发现心脏病,从而采取有效的防治措施。

误区2:男性健康水平大不如前

专家视点:随着社会、家庭对男性关注程度的提高,再加上男人所承受的工作、生活压力,还有外在环境、社会环境的影响,给男性形成一种心理暗示:好像自己健康状况越来越不行了。

专家忠告:很多男性发现自己出现一些炎症表现,就惊慌失措,以为得了前列腺炎。如果一旦患上前列腺炎,一定要到正规医疗机构诊治,不可相信偏方游医。

误区3:夫妻不育问题出在男方

专家视点:当小家庭出现不育问题时,人们不再首先考虑妻子的问题,而是将怀疑的目光转向丈夫。其实据男科门诊统计,男女不育症中男性不育症只占到40%多。

专家忠告:夫妻出现不育问题时,应双方一起去检查。同时,不管是心理问题还是健康问题,男性要多与妻子沟通,家人的安慰能起到舒缓紧张情绪的作用。

误区4:男人都需要补补“虚”

专家视点:现在最常见的广告就是保健品广告,谨记一条:保健品不是药。

专家忠告:采购食品的时候可以以“进补”为基调,不必要大阵势地煲老火汤、炖补品。中医说:“肾是先天之本”,肾也是一切活力的源泉,所以男士们补身应以补肾和补气为主。

误区5:看医生比患癌症更可怕

专家视点:很多男子不喜欢医生,甚至怕见医生,也不按时进行常规身体检查。而实际上,很多疾病就此被耽误了。

专家忠告:建议40岁以上的男子要了解家族病史,并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗,能取得好的疗效。

误区6:女性才有中年危机

专家视点:男性同样面临中年身体变化,荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。这一治疗虽然刚刚起步,但是对男子保持精力旺盛,提高工作效率和保持家庭稳定上,有积极的意义。

专家忠告:男人的中年危机常常会被淹没在“日理万机”的事业压力之下。但只要未雨绸缪,就能有备无患。

在传统的观念里,男性对于社会及家庭的贡献都比女性要多的多,据统计,男性的寿命要比女性短六年,而且得病的可能性也比女性大。因此,体检对于他们来说必不可少。那么,男性一生中需要做哪些检查呢?

1.胆固醇检查

胆固醇含量可以作为发生心脏病危险的参照。建议20岁后就开始检查。每5年查1次。如果检查中有两项指标都偏高,要每半年到1年查1次。

2.血压测量

当血压超过140/90毫米汞柱时,发生中风或患心脏病的几率会大大增加。建议儿童时期就开始量血压。如果结果正常,应每年查1次,如果偏高就半年查1次。

3.糖尿病筛查

这项检查通过测试人体对葡萄糖的吸收能力,来判断患糖尿病的风险。如果没有家族病史、超重或高血压等情况,可以从45岁开始检查。如果有以上情况,应从年轻时开始。频率为每3年1次。

4.骨密度测试

不要以为只有女性才会患上骨质疏松。50岁以上的男性6%会因为骨质疏松而发生股骨骨折。建议从65岁开始,每隔5年要做1次骨密度测试,如果男性偏瘦或有骨折史,则应提前。

5.维生素D水平检查

随着年龄增加,我们身体通过阳光照射来合成维生素D的能力也逐渐减退,所以40岁以上人群很可能缺乏维生素D。做一个简单的血液测试就能知道是否缺乏维生素D。建议45岁后每年查一次。

6.结肠镜检查

目前,39%的结肠癌病人直到晚期才发现。而如果发现及时,90%的结肠癌都是可以治愈的。结肠镜检查是及早发现病变的最好方法。建议50岁开始,每5年做1次结肠镜检查,每10年做1次大肠镜检查。如果直系亲属中有人患上此症,应参照这名亲属发病岁数前10岁开始做检查。

7.大便潜血检查

这项检查可以发现大便中是否有肉眼看不到的血液,可以发现消化道是否有溃疡甚至癌症。50岁起最好每年1次,如果肠道情况一直不佳要提早。

8.皮肤癌筛查

男性比女性更易患上皮肤癌。当皮肤上出现生长异常的痣或其他病变时,应及时就医。专家建议这种检查可随时开展,每月自检一次。

9.眼部及视力检查

约1/3的成人都没有做到定期检查眼部健康和视力情况。美国验光配镜协会推荐,从18—60岁之间,每1—3年检查1次。60岁以后,则应该听取医生意见,增加检查次数。

10.听力检查

到60岁时,1/3的人存在听力衰退的现象。男性更容易因为噪音而发生听力减退。专家建议,发现听力异常就应该开始检查。美国语言听力协会推荐,在50岁之前,每10年查1次听力。超过50岁则应该每3年查1次。

11.甲状腺机能检查

甲状腺调节身体新陈代谢的速度。男性一旦甲状腺功能异常,会出现性功能障碍等问题。美国甲状腺协会推荐男性35岁以后,每年做1次检查。

12.代谢综合征筛查

腰围超过100厘米;高密度脂蛋白胆固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血压超过130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超过100毫克/分升。有3项或更多项符合的男性,从50岁开始,每3—5年应做1次检查。

11.甲状腺机能检查

甲状腺调节身体新陈代谢的速度。男性一旦甲状腺功能异常,会出现性功能障碍等问题。美国甲状腺协会推荐男性35岁以后,每年做1次检查。

12.代谢综合征筛查

腰围超过100厘米;高密度脂蛋白胆固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血压超过130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超过100毫克/分升。有3项或更多项符合的男性,从50岁开始,每3—5年应做1次检查。

13.睾丸癌检查

如果发现及时,睾丸癌患者存活率高达90%。15—34岁的男人是这种癌症的高危人群。你可以自己检查睾丸是否有发硬或者肿块,是否有异常增大的现象。推荐每月进行一次自检。

14.前列腺癌检查

在美国,每六名男性中就有一个患前列腺癌。美国癌症协会推荐,50岁开始检查,每年1次。如果排尿有困难的话应该提前到45岁。

15.膀胱癌检查

男性患膀胱癌几率较高,尤其是那些有吸烟史的男性。而膀胱癌早期并无症状,不易发现,需要进行尿液隐血检查。专家建议,有吸烟史的男性,应该从50岁开始。

男性体检注意事项

1.请于健康体检的前三天保持正常饮食。

2.于体检前一天晚餐后不再进食,保证空腹10-12小时抽血检验。

3.体检前一天应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。

4.体检的当日早晨禁食、水,做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。

5.患有糖尿病、冠心病等慢疾病患者,请随身携带常规(急救)药品。

6.做餐后2小时血糖者,做完空腹项目后吃二两馒头(从吃第一口计时)2小时后抽血。

7.体检时请向医生告知您的不适和曾患疾病,以便注意重点检查、综合分析和评估。

结语:以上就是小编今天为大家介绍的一些关于男性体检方面的知识,希望通过以上的介绍,所有的男性朋友都能够注重自己的身体健康,学会做一个聪明的男人。只有自己拥有了一个健康的身体,才能更好的投入到工作中,为自己谋取更高的利益。

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